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Le suspension Trainer™ de TRX® est une nouvelle méthode de travail révolutionnaire basée sur la pesanteur et le poids du corps . Il permet un travail complet de force, d’équilibre et de gainage dans 3 dimensions.L’athlète peut également choisir selon ses objectifs de travailler entre 0 et 100% de son poids de corps.Le DVD et la méthode livrée dans le pack présentent plus d’une centaine d’exercices.Le TRX pèse moins de 1kg et peut s’installer partout. Il suffit seulement de l’attacher à un point fixe (cadre de porte, poteau de but, espalier…).En provenance des Etats Unis, le TRX est une méthode utilisée par des équipes professionnelles NFL, NBA, MLB, NHL, ainsi que par militaires américains.La résistance de traction est évaluée à 600 kg.Livré avec un DVD, un guide et un sac de rangement.
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