DVD Stretching avec Jessica Mellet

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Découvrez maintenant, la sérénité d’un instant de relaxation très agréable accompagné d’une musique douce et reposante.
Après une longue journée, il est souvent nécessaire de se retrouver, de prendre le temps de récupérer ce sentiment de bien-être indispensable à notre équilibre.
Vraiment accessible à tous, le stretching vous permet de redécouvrir votre corps, d’étirer vos muscles pour gagner en souplesse et éviter les courbatures.