DVD Step Débutant avec Jessica Mellet

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Tout en gardant des enchaînements adaptés à tous, cette séance apporte un coup de neuf dans vos cours de fitness.
Pour débuter, un programme simple, et évolutif. Vous serez ainsi guidé dans votre progression afin de vous permettre de rapidement suivre la chorégraphie de façon intuitive.
Le Challenge que nous vous proposons, vous permettra, selon vos objectifs ou vos envies, de vous amuser, de vous dépasser, et d’améliorer votre condition physique.