Barre de pulsations

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Cette barre de pulsations, incroyable et bon marché, répond immédiatement lorsque l'on saisit dans chaque main les barres munies de larges capteurs; elle donne une mesure stable et précise des pulsations, en quelques secondes à peine. Toute la classe peut donc prendre ses pulsations dans un délai très court. Cette mesure instantanée des pulsations pourrait s’avérer utile comme exercice de retour au calme. Son utilisation pourrait vous permettre de recentrer votre classe – ou un élève- qui par son comportement physique ou verbal, perturbe votre cours. L’élève en faute, doit s’appliquer à faire baisser sa fréquence cardiaque indiquée par la barre. Pour atteindre cet objectif, il utilisera des exercices de yoga, de relaxation et de respiration profonde… le résultat ne se fera pas attendre… l’élève sera plus détendu, la classe plus calme !